SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Ból mięśni po wódce

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czy to normalne że po wódce zawsze bolą mnie mięśnie? Jakie są nato sposoby>?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2005-01-23 19:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO NA BRZUCH ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jakie cwiczenia powinno się robić w "wyposażeniu" domowym, aby uzyskać fajny efekt na brzuchu i ile seri, powtórzeń? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2005-02-14 20:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o bieżnie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Co daje bieganie na bieżni nachylonej pod duzym kątem,chodzi mi o "pod górkę",jakie mięśnie są wtedy gównie zaangażowane?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2007-06-10 15:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca stack dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie jest najlepsze dawkowanie tego wedłóg was??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2008-03-26 17:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie czy ktos stosowal ta suste?? Jakie macie opinie na jej temat??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2008-06-16 16:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROLAB N-Large 2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co o nim myślicie stosował ktoś jakie skutki czytałem tutaj że ponoć dodają do niego jakieś śladowe ilości sterydów prawda to?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2008-10-13 13:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja przy dobrej diecie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    O jakie suplementy pomocnicze przy budowaniu siły i suchej masy mięśniowej, oprócz kreatyny można się pokusić przy treningu masowym?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2009-06-04 01:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dobrze ćwiczyć na siłowni

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak dobrze cwiczyc? jakie zestawy cwiczen brac?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2010-05-11 16:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLENBUTEROL+ LIPO 6 BLACK

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak to łączyć i jak długo można stosować ? Jakie przerwy .Na początek kupiłem 100 clena i 120 tab lipo czy ktoś może mi to rozpisać z góry dziękuje.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2012-02-20 23:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam tylko to ;D

    Temat
    Trening w domu

    Witam. Mam 15 lat. 173cm wzrostu. 50kg masy ciala. Do cwiczenia mam hantelki wagi 6kg i 2,5kg. Jakie cwiczenia mozna zrobic zeby poprawic maskulature Z góry dziekuje :D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2012-08-16 12:21:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Korekcja łoaptek.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam problem, otóż mam odstające łopatki (bardzie prawą). Chodzi mi o to, jakie cwiczenia polecacie na siłowni, które pomogą mi to skorygowac :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2013-04-11 19:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elektorlity na treningu?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Co sądzicie o elektrolitach (takie jakie stosuje się podczas biegunek i wymiotów) aby je stosować w trakcie treningu? Popijać przez cały trening. Trening ok. 1h, siłowy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2017-10-26 20:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o titanodrolu?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Zamówiłem suplement titanodrol i przychodzę z pytaniem czy przynosi on rzeczywiście korzyści jakie podaje producent?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2019-07-03 21:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co brać z CM2 ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, jaką odżywke moge brać z CM2 zeby efekty byly jeszcze lepsze ?? hmb będzie do tego dobre ?? jeśli tak to jakie ?? POZDRAWIAM Kamil

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2005-03-25 11:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Peritol

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    WITAM! Czy ktoś wie jak dawkować peritol i gdzie można go kupić??? Jakie są skutki uboczne poza sennością???

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2006-05-14 18:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • triceps

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam, jakie cwiczenia mozna wykonywac na triceps i na brzuch bo ukladam plan i jest ich malo, ktorych znam'

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2008-03-29 15:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam pytanko....jakie miesnie . rozrastaja sie wtym cwiczeniu. podnoszenie sztangi do gory za glowa.... barki i plecy? dzieke pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2008-08-02 13:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z nadgarstkiem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    doskwiera mi stały ból nadgarstka przy jakimkolwiek minimalnym wysiłku, jakie ćwiczenia mogłabym wykonywać aby poprawić stan nadgarstków i zmniejszych ból?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2010-10-05 13:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o gainera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. panowie mam male pytanko. jakie na obecna chwile proponujecie gainery?? chodzi o taki zeby zastapic nim jeden posilek z diety. dziekuje pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2011-11-29 16:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Czy ktoś używał testosteronu propionate z Pfizer lub neo lab I jakie są wasze opinie . Niestety mieszkam w uk i na chwilę obecną tylko do takich mam dostęp.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2015-05-12 01:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)